Ganzheitliche energetische Massage

Die ganzheitlich energetische Massage (GEM) ist eine Massage, bei der verschiedene Massagetechniken miteinander verschmelzen.

Verbindungen aus westlicher und östlicher Massagepraxis machen diese Methode so besonders. Es geht um den Menschen als Ganzes, auch seine energetische Ebene wird berücksichtigt. Die Massage kann Heilungsprozesse in Gang setzen und andere Heilweisen gut begleiten und unterstützen. Die GEM bietet eine spannungslösende und achtsame Form der Berührung, sie ist eine heilsame Wohlfühlmassage.

Sie enthält Elemente aus folgenden bekannten Konzepten: Die klassische Massage, auch schwedische Massage genannt, dient dazu, Verspannungen auf muskulärer Ebene zu lösen. Dabei kommen gezielte tiefere Griffe zum Einsatz. Die klassische Massage wird in den meisten Massagepraxen angewandt. Sie berücksichtigt allerdings weder die Ganzheitlichkeit des Menschen noch energetische Sichtweisen. Damit u.a. der Energiefluss wieder zum Fließen gebracht werden kann, fließen weitere Massage-Elemente in die GEM mit ein. Die biodynamische Massage nach Gerda Boyesen ist eine ganzheitliche Behandlungsform, die Körper, Geist und Seele gleichermaßen mit einbezieht. Es können Blockaden sanft gelöst und die natürlichen Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Hierbei spielen Kopf, Hände und Füße eine besondere Rolle. Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte an den Meridianen gehalten. Blockaden können gelöst und die Energie wieder ins Fließen gebracht werden. Verschiedene Formen der Streichungen können gelöste Energie verteilen, überschüssige Energie aus dem System entfernen und wieder ein harmonisches Körpergefühl herstellen. Bei der Polarity-Massage, auch Energieausgleich genannt, werden bestimmte Punkte mit den Händen gehalten. Das führt zu mehr Wohlbefinden und Vitalität. Auch hier ist das Ziel, die Lebensenergie zu stärken sowie energetische Blockaden zu beseitigen. Beim Palming werden beide Handflächen mit leichtem Druck auf den zu Massierenden aufgelegt. Es ist eine sanfte Methode der Entspannung und hilft, den eigenen Körper wieder zu fühlen und das Stresslevel zu senken.